“关于皮肤抗衰老的5大迷思 弄清楚才能正确延缓衰老”

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抗老化这一永恒的护肤主题是许多女性最关注的事情！ 为了让肌肤永远保持青春，让肌肤保持20岁娇嫩光滑的质感，成为所有女性朋友最奢侈的愿望。 但是，在网络时代，碎片化的传播使许多毫无科学根据的抗衰老偏方成为阻碍女性正确护肤的原因。 作为护肤界的监察委员会，美容的主要任务是认识到什么是比较有效的护肤抗老化方法。 以下，对皮肤抗老化的5个迷思，先搞清楚，才能正确延缓皮肤衰老。

1 .多摄取胶原蛋白能抵抗衰老吗？

爱护自己皮肤的女孩一定听说过胶原蛋白这个词，但是总是说胶原蛋白可以抗老、美白，但是胶原蛋白真的对皮肤的逆年龄增长有帮助吗？ 特别是很多人认为要多吃胶质的食品。 例如，猪脚和鱼翅等富含胶原蛋白的食品有助于延缓皮肤老化，但除非食物分子被充分分解，否则可能只摄取了胆固醇。 所以不能通过吃胶原蛋白起到延缓衰老的作用！ 与其增加容易发胖和营养不均匀的风险，不如好好保持饮食的平衡，进行基础性的护肤。

2 .皮肤干燥后会起皱吗？

秋天皮肤容易干燥，保湿是不可缺少的！ 很多女性朋友认为皮肤干燥会引起皱纹，但皱纹的产生是由于阳光伤害、肌肉运动、激素流失、遗传因素和脂肪减少造成的，与皮肤干燥关系不大。