“日常牙齿美白的小技巧”

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据说笑的人运气不错，笑着给他们看大黄的牙齿，不是自然的事。 牙黄的朋友可以试试以下牙齿美白诀窍。

牙齿美白小技巧1 :柠檬

柠檬汁具有清除牙垢、变白牙齿、改善牙齿发黄的强力清洁作用。 其中富含vc，可以稳固牙齿。 当然，刷牙时要记住轻轻的动作。

牙齿美白小技巧2 :食醋

白醋和陈醋都是，嘴里含醋1~3分钟，吐出来，刷牙。 一个缺点是，这种做法牙齿发麻、发酸，除了紧急情况以外不建议经常采用。

牙齿美白小技巧3 :苏打水

每次刷牙都往牙膏里加苏打水。 刷几次牙就会变白。 这个方法的首要方法是比较牙垢引起的牙齿发黄的情况。

美白小技巧4 :橘子皮

橘子皮晒干后，再磨成粉，每次刷牙后都要和牙膏、桔子皮粉混合，刷牙，有很好的美白效果。

牙齿美白小技巧5 :青苹果

如果你想吃蓝色苹果，阻止牙齿着色变黄，最简单有效的方法就是每次饭后刷牙。 另外，纽约的牙科医生pia lieb推荐吃含糖量低的青苹果作为饭后零食，可以达到刷牙一样的刷牙效果。 这是因为青苹果中含有丰富的纤维素和适量的果酸可以去除污垢，使牙齿变白。